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[Dr.SP 칼럼] 지구온난화 속 무더운 여름철 건강 관리
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체 온도 조절과도한 더위로 인한 열사병이나 열피로를 예방하기 위해 적절한 방법으로 체온을 낮춘다. 차가운 물로 샤워를 하거나 시원한 옷을 입고 에어컨이나 선풍기를 이용하여 체온을 조절한다.5. 정신...
2024.06.15
중국 5대 명절 ‘청명절’ 연날리기·칭퇀 먹기
hot
라는 음식의 유래는 고대로 거슬러 올라가야 하는데, 고대에는 청명절에 요리를 할 수 없었기 때문에 차가운 음식을 준비해서 섭취해야 했다. 따라서 불을 사용하지 않은 ‘칭퇀’을 만들었는데, 찐 후 오...
2024.04.04
[델타 건강칼럼] 덥거나 춥거나 피곤하다면 OOO질환 의심
hot
예민하고 불안 불면에 심한 경우 안구 돌출까지 생긴다. 갑상선 기능 저하증 증상 추위를 많이 타고 차가운 것을 싫어하고 체중 증가, 식욕 저하, 땀이 적고 쉽게 피로함, 머리카락이 건조해지고, 맥박...
2024.02.24
연말 분위기 ‘물씬’ 놓치기 아까운 상하이 테라스 바
hot
고 있어 입소문을 타고 ‘와이탄 맛집’으로 당당히 자리잡았다.실내 인테리어는 따뜻한 원목 디자인과 차가운 메탈이 절묘하게 조화를 이뤄 빈티지함과 모던함이 뜻밖에 편안함을 선사한다. 정갈한 이탈리아 ...
2023.12.02
[Dr. Sp 건강칼럼] 일교차 클 때 주의해야 하는 ‘이 질환’
hot
심근경색 주의일교차가 심해지면 급성 심근경색이나 협심증 등 심혈관질환 환자가 급증한다. 우리 몸이 차가운 날씨에 노출되면 혈관이 평소보다 수축하기 때문이다. 혈액이 지나다니는 통로가 좁아지니 혈압이...
2023.11.01
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